Hay hábitos que nos harán sentir mucho mejor. Te sentirás más a gusto contigo mismo. Cuando pensamos en mejorar nuestros hábitos y nuestra salud, muchas veces pensamos en hacer más ejercicio físico. Pero mejorar la salud no pasa únicamente por eso, sino que hay sencillos hábitos del día a día que nada tienen que ver con quemar calorías y que,
El experto psicólogo Fermín Gallego nos da las claves necesarias para conocer más sobre esta enfermedad y cómo combatirla. La ansiedad o angustia es una emoción que todo el mundo experimenta alguna vez ante determinadas experiencias de la vida o circunstancias del entorno. Aparece para hacer frente a una situación que la persona percibe como una amenaza para su seguridad,
Ahora que el calor empieza a apretar y las temperaturas parece que suben hasta el máximo es cuando más gente decide cuidarse. El verano tiene algo que nos invita a mirar por nuestra alimentación y nuestra línea, a apostar por lo saludable y lo fresco. Es por ello que, si queremos fijar realmente una dieta sana, las frutas no pueden
¿Sabías que dieta y salud bucodental están íntimamente relacionadas? No son muchas las personas que están al tanto de este hecho, pero es la verdad. Lo que comemos puede influir de manera positiva o negativa en el estado de nuestros dientes y encías. ¿Quieres saber cómo mejorarlos a través de la alimentación? No te pierdas el siguiente post que hemos
¿Qué son? Los piojos son insectos que pueden infectar diferentes animales. Cada tipo de piojo es específico de un tipo de huésped, por lo que «nuestros» piojos no infestan otros animales (y viceversa). Los humanos pueden estar infectados por tres tipos de piojos: los piojos del cuerpo (Pediculus humanus corporis), piojos de la cabeza (Pediculus humanus capitis) y piojos del
«…. Me paso todo el día corriendo desde que suena el despertador hasta que me acuesto (prepara desayunos, acompaña a los hijos a la escuela, ve en el trabajo, trabaja horas y horas, pasa por el supermercado en comprar, prepara baños, cenas, ayuda con los deberes, …) y, finalmente, parece que te sientas un rato en el sofá, para charlar
Salud Pública y la Secretaría General del Deporte elaboran un decálogo con consejos para prevenir el Zika si se visita los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Brasil Precauciones a tomar según las sedes olímpicas en Brasil El Departamento de Salud y la Secretaría General del Deporte de la Generalitat han elaborado un decálogo de recomendaciones ante la infección por el
Los beneficios de la desconexión digital se pueden notar sólo dejando de lado los dispositivos inteligentes durante una parte del día. El verano y las vacaciones pueden ser una buena época para cultivar comportamientos saludables, como hacer actividad física al aire libre, introducir más frutas y hortalizas en las comidas … y hacer un uso más adecuado de las tecnologías
Día Mundial contra el cáncer de colon en la ciudad de Barcelona: diferentes actividades remarcan la relevancia de este cáncer y su prevención Este año se organizan diversos actos en colaboración con AECC-Cataluña contra el Cáncer, Mercados de Barcelona, las farmacias, los hospitales y los equipos de atención primaria de la ciudad 10 mercados de la ciudad disponen de puntos
Salud adhiere al Día Mundial Contra el Cáncer para seguir concienciando a la población en la lucha contra la enfermedad. La mortalidad y la supervivencia al cáncer han evolucionado de forma positiva en los últimos años en Cataluña. El cribado de cáncer de colon y recto en la población de entre 50 y 69 años se terminará de implantar en