Beneficios de comer plátano

Sergio/ octubre 24, 2024/ Nutrición

Ya sabes que las frutas y las verduras son una parte esencial de cualquier dieta equilibrada. Ha llegado el momento de que, si no has dado el paso de comer lo que debes, comiences a hacerlo antes de que sea demasiado tarde. Somos conscientes de que hay muchas personas que no toleran la fruta, ya sea por el sabor o

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Gestionar la recaída en una adicción

Sergio/ octubre 18, 2024/ Consejos de salud, Odontología

Vamos a ponernos serios porque el tema lo es. Nos gustaría hablaros sobre cómo gestionar la recaída en una adicción. Como podéis comprobar, se trata de un tema muy delicado y que no solo afecta a la persona que lo sufre, sino también a toda su familia, conocidos, seres queridos y entorno.