10 consejos para disfrutar de unas fiestas saludables
Prevención y evitar los excesos, las claves para expresar la Navidad con salud Disfrutar del tiempo con los amigos y la familia. Estas fechas son propicias para la solidaridad y para colaborar en tareas de voluntariado. El tiempo es el mejor regalo que se puede ofrecer, por lo que disfrutar de unos días de pausa, sin prisas, nos permitirá expresar